자녀가 떠난 빈자리 — 빈둥지증후군, 어떻게 알아차리고 이겨낼까

자녀가 대학에 가거나 취직·결혼으로 집을 떠난 뒤, 텅 빈 방을 보며 가슴 한쪽이 휑하게 느껴지신 적 있으신가요. 평생 자녀를 위해 달려오신 분일수록 그 빈자리가 더 크게 느껴집니다. 이 글에서는 빈둥지증후군이 무엇인지, 왜 50·60대에 찾아오는지, 그리고 어떻게 알아차리고 건강하게